Không nên nôn nóng khi điều trị nám da

Nám là bệnh da phổ biến, đa phần gặp ở phái nữ. Mặc dù là bệnh lành tính, nhưng một số trường hợp chị em tự chuốc hại cho làn da của mình khi nôn nóng tự trị nám không đúng cách.

>> Nám da mặt, nguyên nhân do đâu ?

Việc cần làm trước tiên là tích cực tránh nắng để hạn chế sự phát triển của nám.

Việc cần làm trước tiên là tích cực tránh nắng, giúp hạn chế sự phát triển của bệnh, làm nhạt màu vết nám trong một số trường hợp và ngăn ngừa phần nào sự tái phát. Chị em nên hạn chế ra nắng vào thời điểm ánh mặt trời có cường độ tia cực tím cao nhất (10 giờ sáng đến 3 giờ chiều), dùng các biện pháp bảo vệ da như che mặt bằng khăn, đội nón rộng vành hoặc thoa kem chống nắng có chỉ số bảo vệ (SPF) từ 30 trở lên.

Cấu tạo của da

Da được cấu tạo bởi 3 lớp: biểu bì, hạ bì và lớp mỡ dưới da:

- Lớp biểu bì: có tầng sừng và tầng tế bào sống

- Lớp hạ bì: có tuyến nhờn, tuyến mồ hôi, lông và các bộ phận liên quan

- Lớp mỡ dưới da: có mô mỡ, mạch máu và các dây thần kinh

Cơ chế sinh bệnh và phương pháp điều trị

Nguyên nhân gây nám da gồm:

- Rối loạn nội tiết tố ở phụ nữ trong thời kỳ mang thai, hoặc trong giai đoạn mãn kinh.

- Một số thuốc ngừa thai.

- Tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng gắt.

- Dị ứng với các lọai kem mỹ phẩm, hoặc dược phẩm thoa mặt.

- Thiếu ngủ, ưu phiền, lo nghĩ nhiều...

Không nên nôn nóng khi điều trị nám da, Sức khỏe đời sống

Từ các nguyên nhân trên dẫn tới quá trình oxy hóa tyrosin rối loạn làm cho tổng hợp quá mức melanin ở tế bào hắc tố làm cho các mảng thâm nhiễm xuất hiện gây nám da và tàn nhang.

Như vậy để điều trị triệt để nám da và tàn nhang thì không chỉ điều trị bên ngoài mà cần điều trị nguyên nhân từ bên trong. Cũng giống như một cây xanh muốn có lá hoa tươi tốt, rạng ngời cần có bộ rễ và thân cây vững chắc để lấy dinh dưỡng từ lòng đất, đồng thời dinh dưỡng cũng cần được cung cấp đầy đủ và thường xuyên. Thông qua hệ thống mạch máu ở lớp mỡ dưới da hấp thu dinh dưỡng từ cơ thể cung cấp cho lớp biểu bì và hạ bì, vậy muốn cho da khoẻ và đẹp chúng ta cũng cần cung cấp đủ dưỡng chất cho da theo nguyên lý này. Thông qua hệ mạch các hoạt chất có tác dụng trị nám cũng được đưa tới giúp cho quá trình điều trị được hoàn hảo hơn.

Trong kho tàng y học cổ truyền có bề dày hàng nghìn năm, bài thuốc "Hoá ban" là bài thuốc tập hợp những vị thuốc quý hiếm có tác dụng bình can, tiềm dương, kiềm thanh uất nhiệt, hoá ứ tiêu ban. Chủ trị nám má, tàn nhang, bớt sắc tố, đồi mồi, vết thâm, vết sẹo; nhuận bì phu, làm sáng mịn da. Nhờ cơ chế tác động tới lớp hạ bì thông qua tác động vào quá trình oxy hóa tyrosin ngăn cản việc tổng hợp quá mức melanin.

Điều trị nám bằng công nghệ Medlite

Điều trị nám bằng công nghệ Medlite

Nám da là tình trạng tăng hắc tố ở da, đa số gặp ở phụ nữ từ 30 tuổi trở lên, nhất là phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ, nhưng với điều kiện môi trường sống hiện nay thì các cô gái 20, 25 đã có thể bị nám rồi…

>> Quả chuối có tác dụng trị nám da rất tốt

Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da: Do di truyền, rối loạn nội tiết, chế độ dinh dưỡng không hợp lí, phơi nắng nhiều, uống thuốc, dùng thuốc hoặc mĩ phẩm trị nám không đúng cách.

Cho đến nay, việc điều trị nám da không dễ dàng và kết quả điều trị cũng ít khi đạt được mong muốn của người bệnh, dù tốn không ít công sức và tiền bạc. Cách chữa nám da hiệu quả nhất là chị em cần có kiến thức về chứng bệnh này để phòng ngừa không để nám da xuất hiện. Khi bị nám da, việc đến các cơ sở y tế, trung tâm thẩm mỹ tin cậy, sử dụng các phương pháp điều trị tiên tiến, hiện đại, tuân thủ lời khuyên của bác sĩ là hết sức cần thiết.

Hiện nay, có một số phương pháp điều trị nám với công nghệ mới và rất hiệu quả đó là công nghệ Medlite của hãng Cadela Mỹ.

Medlite nổi tiếng nhờ vào khả năng siêu việt trong điều trị các vết nám - tàn nhang. Kỹ thuật ánh sáng mới giúp cho hệ thống xóa đi mọi vết nám một cách nhẹ nhàng mà không gây bất kì tác dụng phụ nào, vì vậy có thể nói Medlite là công nghệ rất hiện đại trong việc điều trị nám, được xem là phép màu của thế kỉ 21 trong việc điều trị nám.

Hệ thống Medlite mang đến cho khách hàng một giải pháp tối ưu nhất trong điều trị nám rất hiệu quả và an toàn.

Năng lượng của dải ánh sáng tác động lên vùng da có có nám. Các sắc tố nám này hấp thu năng lượng có bước sóng ổn định và an toàn làm giãn nở và vỡ nhỏ các hắc sắc tố có màu đậm trên vùng da điều trị. Các sắc tố ở lớp biểu bì vỡ nhỏ và được đẩy lên bề mặt da bài tiết ra ngoài, các sắc tố nằm sâu dưới da được phân hóa thành những hạt sắc tố nhỏ li ti, bị thực bào trong cơ thể tiêu hoá, và thải ra ngoài theo hệ thống bài tiết của cơ thể. Các sắc tố nhạt dần và biến mất hoàn toàn trong thời gian ngắn. Các vùng da khác do không hấp thụ bước sóng nên không có bất kỳ tổn thương nào.

Công nghệ Medlite với các bước sóng liên tục không chỉ xóa sạch nám mà các vết thâm, đồi mồi, tàn nhang, các đốm nâu do lão hóa đều có thể xử lý sạch triệt để một cách nhẹ nhàng và rất an toàn. Ưu điểm nổi bật của công nghệ Medlite là thời gian điều trị nhanh hơn, số lần điều trị ít hơn, do không đau nên không cần gây tê, sau khi điều trị có thể trở lại sinh hoạt và lao động bình thường.

Đặc biệt với Medlite không chỉ giúp bạn loại bỏ nám ở bề mặt da mà còn ngăn ngừa nám quay trở lại, làn da khỏe mạnh, trắng sáng, căng mịn như được tái sinh.

Hệ thống máy Medlite an toàn hơn so với các phương pháp điều trị truyền thống vì khả năng độc đáo trong xử lý các loại nám như nám đốm, nám mảng, nám bã chè… Vì vậy, hệ thống ánh sáng của máy sẽ loại bỏ các loại nám hoặc các sắc tố mà không làm ảnh hưởng đến các vùng da xung quanh. Nên hoàn toàn không có tác dụng phụ khi điều trị

Sau khi điều trị nám bằng công nghệ Medlite muốn duy trì hiệu quả cao và lâu dài thì chúng ta cần phải có chế độ chăm sóc da phù hợp. Như dùng các loại mỹ phẩm chăm sóc da thông thường như sữa rửa mặt để làm sạch bề mặt da, nước hoa hồng để giữ ẩm (đối với da khô) và dùng các loại kem dưỡng để bổ xung dưỡng chất cho da, đặc biệt là kem chống nắng để chống lại những tia UV có hại tới làn da của chúng ta.

Tìm hiểu bệnh nám da ở phụ nữ trung niên

Bệnh nám da thường gặp ở phụ nữ độ tuổi trung niên

Phụ nữ chiếm đến 90% các trường hợp bị nám da, thường gặp dưới dạng các đốm hoặc vùng da rộng sẫm màu gây mất thẩm mỹ cho gương mặt.

>> Trị nám cho da khô từ trái đào

Đây là kết quả nghiên cứu của Viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD) về tình trạng nám da ở phụ nữ. Nghiên cứu còn khẳng định, phụ nữ có màu da sẫm ở các khu vực như châu Á, Trung Đông, Ấn Độ… có nguy cơ bị nám cao hơn.

Tại Việt Nam, tuy chưa có khảo sát cụ thể nhưng tình trạng nám da rất phổ biến, đặc biệt là ở phụ nữ tuổi tiền mãn kinh – mãn kinh. Và phần lớn phụ nữ vẫn chưa được trang bị đầy đủ kiến thức về nám da, dẫn đến không ít chị em gặp phải cảnh “lợi bất cập hại”, hư da mặt khi tự ý điều trị nám bằng các biện pháp không phù hợp.
Nám là tình trạng tăng hắc tố melanin dưới một vùng da nhất định, gây ra bởi rất nhiều nguyên nhân và rất khó điều trị. Nám xuất hiện rất phổ biến ở phụ nữ các độ tuổi, đặc biệt là trong thai kì và giai đoạn tiền mãn kinh – mãn kinh. Theo nghiên cứu của tác giả Nestor P. Sanchez (Mỹ), 63% các bệnh nhân bị nám ở vùng trung tâm (bao gồm gò má, trán, phía trên môi, mũi và cằm), 21% gặp ở hai bên má và 16% xuất hiện nám ở vùng quai hàm.

Nám da ở phụ nữ trung niên

Trao đổi với phóng viên, BS Võ Thị Bạch Sương - Giảng viên Bộ môn Da liễu trường ĐH Y Dược Tp. HCM cho biết: “Cần phải xác định rõ nguyên nhân gây nám thì việc điều trị mới có thể đem lại hiệu quả. Có rất nhiều nguyên nhân, nhưng chủ yếu được chia làm 2 nhóm chính. Trước tiên là các yếu tố bên ngoài như: tia UV trong ánh nắng mặt trời, thuốc, viêm nhiễm, chấn thương, mỹ phẩm… Yếu tố gây nám bên trong có thể là do dinh dưỡng, di truyền, xáo trộn nội tiết làm thúc đẩy quá trình sản sinh hắc tố melanin dưới da.”

Melanin vốn là một sắc tố được sản sinh bởi các tế bào melanocyte bên dưới lớp biểu bì, có nhiệm vụ giúp bảo vệ làn da trước tác hại của các tia UV. Tuy nhiên, khi các hắc tố này tập trung với một mật độ lớn, sẽ gây ra tình trạng nám. Việc tăng sản sinh melanin thường xuất hiện trong thai kỳ, nhưng cũng rất phổ biến khi người phụ nữ bước vào tuổi trung niên.

Chị Ngọc Quỳnh (42 tuổi – Q.Cầu Giấy) cho biết: “Mấy năm gần đây, da mình ngày một sạm và nám hơn. Nghe bạn bè khuyên, mình có bôi thử một ít kem lột nhưng được một vài lần thì phải bỏ cuộc vì mặt cứ rát bỏng, đỏ như con tôm luộc, sau đó còn bị kích ứng suốt mấy ngày!”

Theo bác sĩ Sương, do khó xác định được nguyên nhân cụ thể nên điều trị nám rất khó, tốn nhiều thời gian và cần phải theo sát hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Các biện pháp làm trắng nhanh mà các chị em thường nóng vội sử dụng có thể giúp loại bỏ vết nám tạm thời nhưng rất dễ gây nguy cơ nám da trở lại, thậm chí trầm trọng và khó điều trị hơn, da cũng sần sùi và kém sức sống. Rất nhiều chị em khi chịu khám thì đã bị hư da mặt vì điều trị nám sai cách trên vùng da đặc biệt nhạy cảm này.

Không được may mắn vì ngừng lại đúng lúc như chị Quỳnh, chị Lan Hương (46 tuổi, H.Củ Chi) đã phải tìm gặp bác sĩ da liễu với một gương mặt gần như phủ đầy vết nám. “Bị nám nhẹ, tôi bắt chước một số người hàng xóm đắp lá trầu không lên mặt. Sau một vài lần đắp, da trắng mịn nhưng lại bắt nắng, chỉ dăm bữa nửa tháng đã sạm đen cả gương mặt!” – Chị Hương than thở. Chị đã được các bác sĩ tại Bệnh viện Da liễu khám và chỉ định một số phương pháp điều trị, nhưng xem ra sẽ phải tốn rất nhiều thời gian nữa để lấy lại được làn da như trước.

Để ngăn chặn các tác nhân từ bên ngoài, chị em cần tránh nắng tối đa, đặc biệt là vào buổi trưa vì lúc này tập trung nhiều tia UV trong ánh nắng mặt trời nhất. Nếu cần phải ra ngoài, phải lưu ý che chắn cho gương mặt bằng mũ rộng vành, kính râm, sử dụng kem chống nắng có độ SPF cao. Khi có dấu hiệu của viêm nhiễm, dị ứng, cần đi khám và điều trị trước khi các tình trạng này trở nên nghiêm trọng và để lại vết nám khác màu trên da.

Đối với các yếu tố từ bên trong, cần cải thiện chế độ dinh dưỡng với các vitamin A, C, E, omega-3, selen để chống lão hóa. Bên cạnh đó, Tiến sĩ Bác sĩ Lê Thúy Tươi còn đặc biệt chú trọng đến hoạt động của hệ trục thần kinh - nội tiết, bao gồm vùng dưới đồi của não bộ, tuyến yên và buồng trứng. Bác sĩ cho biết: “Cùng với sự lão hóa của toàn thân, hệ trục não bộ - tuyến yên – buồng trứng ở phụ nữ trung niên cũng bị lão hóa nên hoạt động mất cân bằng. Lúc này, tuyến yên sẽ tiết ra quá mức MSH (Melanocyte stimulating hormone), kích thích tế bào sắc tố melanocyte sản sinh thêm nhiều melanin, làm da bị nám. Tế bào sắc tố này còn rất nhạy cảm với sự rối loạn của hormone buồng trứng, nên lại càng tăng cường bài tiết khiến tình trạng nám trở nên nghiêm trọng hơn.”

Theo bác sĩ Tươi, việc chăm sóc hệ trục não bộ - tuyến yên – buồng trứng đóng vai trò quan trọng đối với làn da của phụ nữ tuổi trung niên. Khi hệ trục được chăm sóc và “vận hành” tốt, các tế bào sắc tố sẽ làm việc với nhịp độ bình thường trở lại. Da cũng sẽ giữ được độ ẩm, độ săn chắc, trở nên mịn màng và tươi sáng hơn. Chăm sóc hệ trục cũng là cách để xoa dịu các triệu chứng của tiền mãn kinh – mãn kinh như bốc hỏa, rối loạn kinh nguyệt… vốn ảnh hưởng rất lớn đến sắc thái của làn da.

Quả chuối có tác dụng trị nám da rất tốt

Trị nám tự nhiên hữu hiệu bằng chuối

Trị nám da tự nhiên với chuối đang được các chị em phụ nữ thường xuyên áp dụng để có làn da mịn màng. Hãy cùng tìm hiểu về cách trị nám da tự nhiên tại nhà với chuối nhé

Trị nám da tự nhiên với chuối đang được các chị em phụ nữ thường xuyên áp dụng để có làn da mịn màng. Tại sao thế? Sau đây, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về cách trị nám da tự nhiên tại nhà với quả chuối nhé.

>> Cách trị nám và tàn nhang hiệu quả với nha đam

Đối với da, chuối là loại mặt nạ rất được yêu thích có thể được đắp trực tiếp lên da, có tác dụng làm sạch một cách dịu nhẹ và nuôi dưỡng làn da, thúc đẩy quá trình phục hồi của làn da diễn ra nhanh hơn.

Hỗn hợp từ chuối có thể dùng cho mọi loại da, vì chúng làm da mềm mại và không gây kích thích phản ứng, nhưng đặc biệt hữu ích cho da khô.

Chuối rất giàu vitamin. Ăn một quả chuối mỗi ngày sẽ rất tốt cho làn da của bạn.

Ngoài việc dưỡng da, chuối còn là phương pháp trị nám da tự nhiên, có thể chữa những vết tàn nhang trên khuôn mặt nữa đấy !

Đánh nhuyễn 1/2 quả chuối chín rồi trộn đều cùng nửa hộp sữa chua không đường. Dùng hỗn hợp này đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Phương pháp trị nám da tự nhiên đơn giản này sẽ đem đến hiệu quả bất ngờ nếu bạn chăm chỉ thực hiện 1 lần/tuần.

Áp dụng thường xuyên, bạn sẽ thấy làn da mình sáng đẹp bất ngờ đấy.

Chuối là loại trái cây bình dân rất quen thuộc trong cuộc sống của chúng ta nhưng có giá trị dinh dưỡng cao, giàu protein, tinh bột, các loại vitamin và khoáng chất, đặc biệt, chuối có hàm lượng kali cao. Do vậy, ngoài việc được dùng làm mặt nạ trị nám da tự nhiên, ăn chuối còn giúp phòng ngừa các bệnh về tim mạch một cách hiệu quả.

Tư vấn thêm: bạn có thể dùng mặt nạ chuối để nuôi dưỡng làn da trắng mịn hơn.

Mặt nạ chuối và mật ong nuôi dưỡng làn da

Chuối đem lại hiệu quả nuôi dưỡng làn da một cách vượt trội. Mật ong giúp bổ sung độ ẩm và duy trì độ ẩm mượt của làn da …

Nguyên liệu:

½ trái chuối chín

1 muỗng mật ong.

Thực hiện: Nghiền nhuyễn chuối và trộn đều với mật ong. Rửa mặt sạch, dùng khăn bông nhẹ nhàng chậm khô da mặt, đắp hỗn hợp lên da và để 10 – 15 phút. Dùng nước ấm để rửa mặt và rửa lại với nước lạnh.

Trị nám bằng chuối

Có thể chăm sóc da mặt mỗi ngày với mặt nạ chuối – mật ong.

Mặt nạ chuối – mật ong cũng có thể dùng để chăm sóc tóc khô với cách làm tương tự. Đắp hỗn hợp lên tóc ướt và để khoảng 5 – 10 phút rồi xả với nước sạch.

Một loại mặt nạ dưỡng da tự nhiên từ quả chuối nữa cũng rất hiệu quả. Mặt nạ chuối này tức khắc sẽ đẩy lùi làn da khô và giúp da rạng rỡ. Nó nhẹ nhàng dưỡng ẩm làn da của bạn làm cho da mềm mại và sạch sẽ. Dưới đây là công thức đơn giản bạn có thể thực hiện 2 lần một tuần.

Nguyên liệu:

- 2 muỗng canh dầu hạnh nhân.
- 1 quả chuối chín.
- 1 lòng đỏ trứng.

Thực hiện:

- Nghiền nát chuối. Hãy chắc chắn bạn loại bỏ hết tất cả các gân trên quả chuối. Thêm lòng đỏ trứng và dầu hạnh nhân vào trộn đều.

- Rửa mặt và vỗ nhẹ cho khô.

- Bôi hỗn hợp chuối lên mặt và để trong 20 phút. Rửa mặt sạch với nước lạnh và lau khô.